Lägg inte din energi på småsakerna i livet,...så att du inte får plats med det som är viktigt för dig

***********************************

Majonäsburken och två koppar kaffe


När saker och ting i Ditt liv
nästan har blivit för mycket för Dig att hantera
när dygnets 24 timmar inte känns nog
kom ihåg majonnäsburken och två koppar kaffe:
*
En professor stod inför sina filosofistudenter
med några föremål på bordet framför sig.
När lektionen började lyfte han under tystnad
upp en mycket stor och tom majonnäsburk av glas
och började fylla den upp till kanten med golfbollar.
Han frågade sedan sina studenter om burken var full.
Studenterna samtyckte till att den var det.
Då lyfte professorn upp en ask med småsten
och hällde dem i burken.
Han skakade den lätt.
Småstenarna rullade ner i tomrummen mellan golfbollarna.
Återigen frågade han studenterna om burken var full.
De höll med om att den var det.
Därefter lyfte professorn upp en ask med sand
och hällde sanden i burken.
Sanden fyllde upp resten av tomrummen.
Han frågade ännu en gång om burken var full.
Återigen svarade studenterna med ett enhälligt ”Ja”!
Då lyfte professorn fram två koppar kaffe
som stått under bordet
och hällde hela deras innehåll i burken
vilket effektivt fyllde upp det återstående tomrum
som kunde finnas kvar mellan sandkornen.
Studenterna skrattade.
Nu, sa professorn medan skratten klingade ut,
vill jag att ni tänker er
att den här burken representerar ert liv.
Golfbollarna representerar de viktiga sakerna
som familj, barn, hälsa och annat
som ligger passionerat i ert hjärta.
Sådant som – om allt annat gick förlorat
och bara dessa saker återstod –
ändå skulle uppfylla och berika ert liv.
Småstenarna representerar andra saker som betyder något,
som hem, jobb och bil.
Sanden representerar allt annat - småsakerna.
Om ni lägger sanden i burken först,
fortsatte professorn,
går det inte att få plats
med golfbollarna eller småstenen.
Samma sak är det med livet.
Om du lägger all tid och energi på småsaker
finns det inte plats för det som är viktigt för dig.
Så, var uppmärksam
på det som är oumbärligt för din lycka och förnöjsamhet.
Umgås med dina barn.
Ta med din partner ut på middag.
Ägna en omgång till åt det som gör dig passionerad.
Tids nog kan du städa huset
och annat som är mindre viktigt.
Ta hand om ”golfbollarna” först –
sakerna som verkligen betyder något.
Återställ det som är viktigast i ditt liv.
Resten är bara sand.
En av studenterna räckte upp sin hand och frågade
vad kaffet representerar.
Professorn log och sade:
Jag är glad att du frågar.
Kaffet finns med för att visa er
att hur fullt och pressat ert liv än känns,
så finns det alltid plats för en fika med en vän
*****************************************
Dessa mycket tänkvärda ord har jag fått av en vän
nu ger jag dem vidare till er