lördag 3 augusti 2013

Just as You Are. ~ A sweet, relaxing Songdrops song by Bryant Oden



Att lära sig att laga mat, lära sig ett nytt språk, lära sig att köra bil ........
kan vara nog så knepigt ... men..... det är absolut "ingenting" mot för att lära sig att man är bra som man är, att man inte behöver kämpa halvt ihjäl sig för att bli, se ut som någon/något annan för att duga, för att kunna unna sig att älska också sig själv och kunna ta emot kärlek från andra.
" Just as you are" .... släpp taget och våga ta emot dig själv så som du är.... just nu.

söndag 28 juli 2013

Hurra! Hurra! Grattis på din dag

Grattis! Grattis sonen!
Hurra! Hurra!! På din dag. 

Minns precis som igår, dagen då du kom med flyget och jag rusade ut på landningsbanan och personalen försökte stoppa mig och sa att det var förbjudet att vistas där. "Förstår ni inte!" svarade jag glädjestrålande,  medan jag fortsatte springa  fort, så fort. "Jag ska ju möta min son." Då, log dom.
När jag äntligen, fick se dig , så log du så stort, när du såg mig, din blivande mamma, för första gången., nästan som om du kände igen mig. Vilken ofattbar lycka ... Du, vår son, hade äntligen kommit hem och jag hade äntligen blivit mamma.
Så stort.... så magiskt.

I fyra låååånga år väntade och längtade vi efter dig.
Du växte inte i min mage, men i mitt hjärta bar jag dig.

Massor med Grattiskramar



måndag 22 juli 2013

Kära Glädje ... säg vad gjorde vi utan dig... ett är då helt säkert ... att nog blev livet betydligt glädjefattigare att leva utan din närvaro



En liten flicka frågade mig för ett tag sedan varför jag skrattade som jag gjorde, så drog hon ihop ansiktet för att försöka förtydliga vad hon menade.
Kunde inte låta bli att först le och avge ett litet skratt, innan jag svarade, för jag visste exakt vad hon menade.
Det är nämligen så, att jag skrattar/leeeer med hela mig, ansiktet blir till en enda radda med leende- skrattrynkor, jag ser nästan. ut som en välanvänd tvättbräda i hela ansiktet, eller varför inte en murkla.
Skulle velat.... fast bara ibland.... lett/skrattat bara med munnen/läpparna, för det ser så vackert ut, och kanske att rynkorna inte blivit riktigt så många, men se det går inte min kropp med på, nähä bevars, det är så att varendaste del av mig, absolut  ska  delta i leendet-glädjen-skratten.
Och nu, när åren ilat, bär mitt ansikte tydliga spår av väldigt många leenden och glada skratt ... också den stilla glädjen som inte syns utanpå finns där, jag går ju inte omkring och ler/storskrattar för jämnan... fast ofta :) blir det.  För som jag skrivit nån gång, så har glädjen varit en mycket trofast kompis och följeslagare, som troget vandrat vid min sida under min livsvandring, en vandring,som emellanåt (för mig som för andra) gått genom de mörka delarna av livet, men som också fört mig  genom de  ljusare vägavsnitten .När ledsenheten och mörkret gått vid min sida, så har glädjen varit där och stöttat och peppat.
Skraj för glädjen är jag inte, livet blir så mycket roligare och lättare att leva av ett leende och ett skratt.

Har skaffat en skrinda och skaklar, som jag tänkt att mina "draghundar" ska få lära sig  att dra.
Blir någon huggormsbiten, är det bara att åka i skrindan, för bära någon av dem är inte att tänka på,särskilt inte när bara jag själv är ute på vandring i skog o mark.

Solskenshälsningar




lördag 20 juli 2013

en meditativ vandring i naturens sanslöst vackra och härligt rogivande konstgalleri ....

 Är inte naturen generös, så säg .... bara njuta och låta sig väl smaka av de mycket vackra och c-vitamin rika hjortronen

 Ängsull ..
 Ljungen blommar för fullt i olika rosalila färger och doftade så härligt av nyslungad honung


 Florina och Rona, vandrade lugnt och meditativt( i alla fall en liten bit), medan andra ....
körde  i lite snabbare tempo ... för Charlie, hon påstod, att hon precis kunde höra hur naturen kallade på henne

fredag 5 juli 2013

Var inte rädd, Susanne Häll *** I kärlekens fotspår följer alltid sanningen med (humlina)****



"Sanningen är den tryggaste platsen i en relation."

( Kathlyn & Gay Hendricks ur boken " Den medvetna kärleken")

"Om man talar sanning har man ett förhållande
Om man inte gör det är man bara intrasslad med varandra."

söndag 23 juni 2013

Ulf Lundell - Gå upp på klippan




" Jag vill färdas så långt jag kan.
Jag vill nå glädjen som finns i min själ 
och ändra de gränser jag känner nu
och uppleva hur mitt inre mognar och växer till.
Jag vill leva, finnas till "vara"
och höra sanningarna inom mig."

Det stora livsäventyret kan ta sin börjarn.... så fort vi plockar fram modet inom oss och börjar lyssna, verkligen lyssna, till vad själen har att säga.





”Om jag vänder blicken och hörseln mot min själ i fast beslutsamhet att lyssna till den, börjar själen tala.


Att lyssna till själen kan bli ett sätt att leva. Det borde det bli. Själen har nämligen ett evighetsperspektiv på livet. När man lyssnar till sin själ och gör sina val utifrån detta, märker man förr eller senare att livet lägger sig i sådana fåror att man mår bra. Då är det inre och det yttre livet i balans. Då lever man sitt eget liv och inte någon annans.

Men att lyssna till själen är inte lätt. Vår omgivning vill oftast att vi ska leva som alla andra: konventionellt. Man ska inte sticka ut eller göra djärva livsval. Att lyssna till själen leder förr eller senare till konflikter med arbetsgivare, make eller maka, någon vän, byråkrater, samhället eller kyrkan. Själen nöjer sig aldrig med det vedertagna bara för att bevara en känsla av trygghet. Själen är redo att avstå från den trygghet man får av att göra som andra förväntar sig. Att lyssna på själen förutsätter därför ett sällsynt mod.

Modet behövs för att motarbeta rädslan. Min egen själ har några gånger ställt mig inför valsituationer av den kalibern att min första reaktion har varit ren och skär fasa. Min skilsmässa, valet att lämna en trygg arbetsplats och beslutet att förverkliga en våghalsig dröm har varit sådana tillfällen. Det är skrämmande att kliva ut i en terräng som saknar stigar. Det är skrämmande att kasta sig ut i en fors där man vet att man kommer att få sina törnar.

En människas liv förändras bara om hon förändrar sitt beteende. Goda föresatser ändrar ingenting men kan i bästa fall utgöra första stadiet på vägen mot förändring. Själen kallar oss alla till ett djupare, modigare, rikare och sannare liv.”

(TOMMY HELLSTEN i boken ”Du är mer än du anar”)